Декарт в халате и сирийские мистики: 6 практик для замедления и концентрации

Современный мир требует от предпринимателей скорости принятия решений, многозадачности и достижения высоких результатов в кратчайшие сроки. Однако в погоне за продуктивностью мы часто теряем способность концентрироваться и сохранять внутренний баланс.

Но есть и другой путь: замедление и осознанность. Для этого необязательно ехать на медитацию или йога-ретрит. Специально для Forbes Life 6 практиками для замедления и фокусирования внимания поделились сооснователь ClubFirst Максим Карпов и философ Павел Деменчук.

Читайте статью по ссылке: https://www.forbes.ru/forbeslife/529132-dekart-v-halate-i-sirijskie-mistiki-sest-praktik-dla-zamedlenia-i-koncentracii